青年人？卒中离你到底有多远？

脑卒中，有着高死亡率及高致残率，因此老年人会特别关注此疾病，日常防范意识及救治意识都很强。但是它早已经不是老年人的“转利”，早就盯上了年轻人。在我国脑血管患者中，45岁以下的青年卒中患者约有1/10。

很多年轻人对于卒中不了解，认为离自己很遥远，及时有相关症状也不及时就医，总觉得自己青年，就有很多健康可以挥霍。那么，青年卒中，你了解多少，离你远不远?我们今天来聊一聊。

青年卒中的危险因素有：

(一)传统的因素有高血压、高血脂、肥胖、糖尿病、家族遗传;

(二)还有青年卒中特有的如：心脏疾病(卵圆孔未必导致的栓塞，心房粘液瘤，感染性心内膜炎导致的感染性栓塞，心律失常，心肌病)、偏头痛(尤其是有先兆的偏头痛)、妊娠及产褥期的空气栓塞、外伤导致的脂肪栓塞、颅内颈动脉夹层、吸烟，口服避孕药，先天性的moyamoya病(烟雾病)、可逆性血管收缩综合征(蛛网膜下腔出血)、违禁药物等。

那么年轻人应该如何预防卒中呢?

首先要定期体检，随着目前体检意识的加强，影像学的广泛应用，让我们发现了很多年轻人卒中的潜在风险，及早控制这些危险因素，达到长期预防，防止脑卒中。另外我们要加强体育锻炼，控制体重，改善饮食习惯，规律作息，纠正不良的生活方式，不滥用药物。

最后我们年轻人要全面了解脑卒中的发病要素，做到自我早发现早就医。牢记”FAST“口诀，F face(脸)一侧口角歪斜，眼下垂，A arm(手臂)单手或双手无力，麻木等，S speech(语言)，口齿不清，表达障碍，无话说话等。T time(时间)记住最早症状发生的时间，及时就医。

大多数年轻卒中的预后良好，可以回归正常工作生活，年轻人保持健康的生活方式，改掉不良习惯，才能青春活力四射。