谈“风”色变，让我们正确认识中风

中风，有时被称为“脑梗塞”，发生在流向大脑某个区域的血液被切断的时候。脑细胞在失去生存所需的氧气和葡萄糖后就会死亡。如果没有及早发现，可能会导致永久性脑损伤和死亡。中风是导致男性死亡的第五大原因(也是导致女性死亡的第三大常见原因)，但大多数男性连一种中风症状都说不出来。以下是如何识别和预防它们的方法。

我为什么要关心中风?

如果你像大多数中年人一样，你可能不会花太多时间担心中风。毕竟，中风是我们晚年生活的一种风险——在我们退休、戴上第一副假牙后，我们需要考虑的事情。但也许我们应该更关心一点。65岁以上的男性确实更容易出现这种情况，但任何年龄都可能发生。与女性相比，男性中风更容易致命，而且发病更早。

中风的后果可能是毁灭性的。中风不仅会夺去你的生命，非致命的中风也会让你严重虚弱、瘫痪或无法交流。然而，并非所有的消息都令人沮丧。大约80%的中风是可以预防的。是时候提高你的胜算了。如果你有中风风险，你需要了解中风的迹象，并在生活方式上做出一些改变。

了解中风的危险因素和迹象是预防中风的第一步。

中风是如何发生的?

中风有两种类型：缺血性中风和出血性中风

缺血性中风：缺血性中风与心脏病发作相似，不同之处在于它们发生在大脑的血管中。血栓既可以在大脑的血管中形成，也可以在通向大脑的血管中形成，甚至可以在身体其他部位流向大脑的血管中形成。这些血块会阻碍血液流向大脑细胞，使氧气无法进入大脑的一部分。没有氧气，脑细胞首先进入休克状态，然后开始死亡。所以，你不接受中风治疗的时间越长，对大脑的损害就越大。当过多的斑块(脂肪沉积和胆固醇)阻塞脑血管时，也会发生缺血性中风。这是最常见的中风类型。大约80%的中风是缺血性的。

出血性中风：出血性中风发生在大脑血管破裂或破裂的时候。其结果是血液渗入大脑，造成脑细胞损伤。虽然不太常见，但这些中风可能更具破坏性。虽然病因不同于缺血性中风，但结果是相同的：脑细胞无法获得它们所需的血液。超过60%的出血性中风患者会在一年内死亡，而幸存下来的患者往往残疾程度更高。出血性中风最常见的原因是高血压和脑动脉瘤。动脉瘤是血管壁的薄弱部分。